Нехватка времени.

ManПривет! На связи Павел Фолькман.

Как часто Вы говорите: «У меня нет времени» или «Мне не хватает времени»? С этой проблемой сталкивается каждый из нас. И что самое неприятное, ощущение нехватки времени приводит к нервозности и стрессам. Думаю, Вам знакомо состояние, когда не знаешь за что схватиться.

Предлагаю разобраться и взять контроль над данной проблемой в свои руки.

  1. Называем вещи своими именами.

На самом деле проблема не в нехватке времени, а в организации Ваших дел в течении определенного промежутка времени. Время у всех одно: у Вас, у вашего соседа и коллеги, у вашего шефа, у каждого человека есть  24 часа в сутках.

Временем нельзя управлять, его нельзя организовывать. Но Вы можете организовать себя. Соответственно, проблема не во времени, а в Вашей организованности.

  1. Учимся организовывать свои дела.

Существует множество систем по организации своей деятельности. Всех их объединяет одно название – тайм менеджмент. Так как все люди индивидуальны , то каждый выбирает ту систему, с которой он сможет работать.

Вот, к примеру, 7 книг по тайм менеджменту:

  1. «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса». Дэвид Аллен.
  2. «Результативный тайм менеджмент». Брайан Трейси.
  3. «Тайм-Драйв. Как успевать жить и работать». Глеб Архангельский.
  4. «Максимальная концентрация». Люси Джо Палладино.
  5. «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Нейл Фьоре.
  6. «Как работать по 4 часа в неделю». Тимоти Феррис.
  7. «Как перестать откладывать жизнь на потом». Лео Бабаута.

Кроме этого существует множество курсов и тренингов. Вобщем, как говорится – Было бы желание.

  1. Внедрите выбранную систему в свою жизнь.

Выбрав подходящую для Вас систему, начинайте внедрять ее в свою жизнь. Учтите, что Вы это делаете не на неделю, месяц или год. Ваша система станет частью Вашей жизни. Со временем Вы сможете преобразовывать ее и улучшать. Главное – это осознавать возможность быть более эффективным и всегда стремиться к этому.

Продолжайте работать над собой, становитесь лучше.

Каждое утро где-то в Африке просыпается газель. Она знает, что должна бежать быстрее, чем самый быстрый лев, либо она погибнет.

Лев, поднимаясь каждое утро, знает, что он должен догнать хотя бы самую медленную газель, иначе он умрет от голода.

И не важно, кто вы — газель или лев. Когда солнце встает, вам лучше уже бежать.

Так как в мире все всегда развивается, то любая Ваша остановка означает, что Вы двигаетесь назад. Выбор за Вами!

В следующий раз, когда захотите сказать «У меня нет на это времени» — ущипните себя. Вы либо умеете организовывать свою деятельность, либо нет – а время тут не причем.

С уважением, Павел Фолькман.

P.S.: Совсем скоро я поделюсь с Вами своей системой организации дел.

 

К записи "Нехватка времени." есть 1 комментарий
  1. Алекс:

    Времени нет. Это концепт придуманный человеком. Не может не хватать того чего нет.

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту

Как успеть все за 24 часа

Instagram
Видеоблог
© 2018    Павел Фолькман    //    Войти   //    Вверх